古方玉灵膏
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女人是血做的才对!学会自制补血安神的玉灵膏想皮肤不好都难~【有时间的朋友可以参考下】

都说女人是水做的,如果我们的皮肤缺水了,就要用各种保湿的化妆品来补水滋润
不如说女人是血做的,如果人体缺了血就会,贫血,缺血了会引起皮肤,暗黄,没有光泽,血液滋润不了皮肤会形成粗糙等很多不好看的现象,人整个一没活力

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此方来自,古代名医王孟英的养生方子玉灵膏,自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。此段话来源于网络

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龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。

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如遇你面色偏白一失眠健忘,指甲,舌头,嘴唇眼睑的颜色,都会比常人白,不红润,血虚的人容易疲劳,怕冷,不管什么时候比常人,都会多穿衣服,不爱进空调房,疲劳的时候有时会心跳加快,血虚的人蹲下两分钟前突然起来,就会眼前发黑可以确定血虚了

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血虚的人也会引起气虚,气虚的人也会引起血虚

血虚的人大多,脾胃虚弱,脾胃有为后天吸收营养及造血的功能

脾胃虚弱的人也会引起身体虚胖

长期服用对于脾胃虚弱的人引起身体虚胖,也能起到减肥的功效。

妈妈由于生理结构的不同,大多数产后都会感觉身体素质比以前明显下降,生产时过多的血液排出体外,引起血虚

血虚或体质偏寒的人都怕冷,尤其冬天的时候很难过,在夏天的时候有一个很大的区别,血虚的人手是温的,怕冷体质偏寒的人,手也是凉的,血虚的人在冬天温暖低血液少滋养不了这些离心脏较远的手脚,就很容易怕冷
如果你有以上的症状,这个对你很有帮助

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女性及产后的女性 都非常适合这个养血补血的方子

他书中提到是每日蒸米饭时上锅蒸半小时要蒸,100天,算一下时间,应是四十小时,后经过现代的医学专家的尝试蒸炉的太久,龙眼肉蒸的太久口感不太好,会甜味消失,,会有酸味和苦味,蒸米的越久功效越好我蒸了四个小时,尝尝碗底的龙眼就没有那么甜了

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舌苔黄厚的人暂时不能服,要把体力的热气清除掉才能进补

下面上传下我的制作过程

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他书中提到加入西洋参,因为西洋参很贵,怕买到假的,所以用不不上火的党参代替,也可以用红参和人参,虽然蒸制后会降低它们的燥性,但易上火的体制选择性平的党参比较好

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把龙眼肉切碎,因为龙眼肉是软的用打粉机不好打乱,或者料理机可以打在乱

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一直切到很碎为止,

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加入一勺白糖,因为龙眼肉蒸发时间长了,甜味会降低,

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继续蒸

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中间水蒸干了,忘记加水了,

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两次加水后又蒸,

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蒸了四个小时

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年前就想发这个帖子了,现在才有空出来

有空的时候做给自己或者妈妈及孩子都是很不错的选择,次方,不仅能补血,还能补脾,对于治疗那种,脾虚不能敛血,而引起的便血,也很不错,脾主水湿,脾不好身体的水和血都会出问题

来源 妈妈网社区

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