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古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

美丽女人必备的不是名牌化妆品,而是它~

在的女性,有相当比例的人是血虚的,比如脸色差,睡眠差,甚至失眠,精力不足,容易疲劳,心悸,冬天手脚冰冷,便秘,月经前头晕头痛,月经量少等等,这样的女性,去医院往往体检不出来什么,可是身体却一直状态不佳……其实,这都是血虚导致的。

血 虚 的 原 因

1、血虚的原因,首先是脾胃虚弱。

中医认为,是脾胃吸收了食物的营养物质,将其转化为血液,所以中医说“脾胃为后天生化之源”。

可是,现代人暴饮暴食,导致脾胃受伤的太多了,很多人整日山珍海味,越是这么吃,脾胃越受伤,反而营养状态最差,这就跟如果电脑打开一个文档没有问题,可是打开一万个一定死机一样,这样的人,脾胃受伤了,往往血虚。

2、另外,现代人思虑过度,每天都在思考如何赚钱,公司如何发展,如何安顿人际关系,结果消耗心血,导致血虚。我们所操心的事情,占据了我们大脑很大空间,耗伤了我们的心血。

3、最后,女性朋友因为特殊的生理结构,经、产、乳,一生中失血的机会很多,所以大部分女性都会有血虚。

下面,请大家来对照一下,看看你是否是血虚呢?

1、面色无华,脸色总是没有那种红润的感觉。

2、因为血不养心,所以会失眠,现代人里面,这种原因引起的失眠比较多。

3、同样因为血不养心,所以血虚的人容易健忘。

4、血虚的人有黏膜的部分颜色浅,比如,指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等,总是惨白。

5、血虚之人,容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街,血虚的女性,逛一条街,就会累得“骨头架子像要散了一样”,而且,在疲劳的时候容易心悸,心脏无力地乱跳,而且容易头晕。

6、血虚之人,夏天的时候,手脚是热的,一旦到了冬天,手脚立刻冰凉,夏天进入空调冷气房间,也会如此,这是血虚不能濡养四肢。这样的人会怕冷风,冬天要比别人多穿衣服。

7、蹲下两分钟,猛地站起来,会眼前突然变黑瞬间,然后才能正常,这样的人,往往是气血不足,但是,中医理论认为气血互生,此时补血,往往可以效果非常好。

8、血虚之人舌质淡白,没有红润的感觉。

如果您有上面的症状,就要考虑自己是否血虚了

血虚的女人,最需要的就是滋补了,如果把血虚滋补过来,身体会彻底改观的,生活质量也会有一个非常大的扭转。

那么如何补血呢?

罗大伦老师曾经一而再、再而三去推荐一款膏方,希望女性朋友们能够常备常用。到底这款膏方有何魅力能获得罗老师如此厚爱呢?请看下面罗大伦老师的推荐:

用这个食疗的方法调理见效的例子非常多,随意给大家举个例子,北京有位女士,严重疲劳,总是没有力气,她自己说做什么事情都是无精打采的,感觉工作都难以胜任了,同时脸色苍白,怕风,怕冷,冬天要多穿裤子,比别人要多穿一个节气的衣服,头晕,失眠,总是无法正常入睡,白天又无精打采。

但是,她去医院,检查不出任何疾病,这让她很苦恼。

当时找到我的时候,有个细节,她当时问我她这是什么病,把我给问住了。

这是什么病?这是一系列症状,如果你把它们当做“病”,失眠是病,可是怕风是什么病呢?如果真的把它们当病,并一个个研究,我相信此生也找不到答案,比如,怕风、怕冷,您去医院挂哪一科?

而我们中医考虑的是,你的体质如何,您是血虚的体质,就要先养血,然后,因为血虚而出现的这些症状,就会消失的,此时人们会说,瞧,这个病好了。

所以我当时的回答是:我也不知道您这是什么病啊,我们先用食疗的方法,调理一下体质好吗?

于是,让这位女士吃玉灵膏,当时她不相信,说这么简单的东西能有效吗?我说试试吧!结果,仅仅一周多的时间,就明显见效,她所有的症状都消失了。

再说一位患者,更加离奇,她每天夜里,胃部会突然抽动般剧痛,非常恐怖,她的一位亲戚,是北京一个大医院的某科室主任,于是去那个医院求诊,这个医院不知道为何,认为她心脏有问题,可能与此有关,于是给心脏做手术,下了两个支架。但是,手术后,胃部晚上剧痛依旧。于是再次检查,这次好像说是子宫有问题,于是切除,但是,术后依旧胃部疼痛,而且,出现了严重的水肿情况,这次有些棘手了,因为没有找到水肿的原因,所以无法具体处置。

这个患者不是我亲手调理的,是她自己,当时很绝望,在家里看电视,看到我讲玉灵膏的功用,结果她突然觉得,自己的水肿,是脾虚导致,而我说玉灵膏里面的龙眼肉,味甘入脾,补脾养气,色赤入心,养心血安心神。她听完觉得正好可以这个方子来补脾,于是开始自己决定要吃玉灵膏,结果,服用两周后,水肿消除,胃也不痛了。

我是怎么知道这个事情的呢?是她后来知道有朋友认识我,一定要见我一面,然后亲口告诉我的。我听了很吃惊,我心里暗想,这种症状,如果真的见到我,我都未必能用这种简单的方法处理。看来,教学相长是非常对的啊。

这个例子里面,前面的医生治疗的,也未必不对,我后来想,她可能那些部位确实有问题?但是,总之,最后调理好自己身体胃痛的问题的,不是前面的手术,也不是我,是她自己,自己对自己的身体最了解,如果,再有些医学知识,往往分析得会更加切中要害。

养血妙方——贡轩园玉灵膏

 

“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。”

——清代名医王孟英的《随息居饮食谱》

难道玉灵膏真的要蒸百次吗?天啊!很多人都会望而却步吧,让我们看看罗大伦老师如何说明~~

我开始给大家介绍的具体制作方法,就是龙眼肉十份,西洋参一份,两者搅拌均匀,然后,放到一个碗里,上锅隔水蒸,蒸到四个小时以上。然后,每天一调羹,开水冲泡服用。

但是,后来的一件事,又引起了我的深思。

有个网友来邮件,说:罗博士,您说蒸四个小时,可是,王孟英的原文是家里蒸饭的时候,就要放在笼屉里面蒸,蒸一百次啊,这一百次,我思考一定超过您的四个小时,所以我一算,蒸一百次大约需要四十个小时,于是尝试着蒸了四十个小时,结果发现,此时龙眼肉就不再甜了,而是有两种龙眼,一种是苦的,一种是酸的,但是此时两者药效极好,吃了都不上火,而且立竿见影,我给同事吃了,都觉得睡眠明显改善了!

这个邮件让我大吃一惊,我之前推广这个方子,都简化成四个小时,我觉得现代人没有这个耐性蒸几十个小时,结果,确实有人吃了,虽然见效,但是部分人会上火。

可是,这位朋友说蒸四十个小时后,龙眼肉就不再甜了,也不上火,药效极好。

后来,我做了尝试,发现果然如此,在蒸过十个小时以后,龙眼肉的甜味就开始去掉,然后会变苦,而药力,却更加有力。

网友的实践让我深省,看来,古人写的东西,真的都是经验之谈,最好不轻易改动,其中内容,值得深思并尊重。

养生,有时也是一门艺术,可以赏心悦目、可以精细雕琢,喜欢江南人在养生方面的精致,这是一个非常好的习惯。看到过一些南方素雅的老年人,穿着精致,言语斯文,日常里注重汤汤水水和各种膏方的养生,结果到了老年也能身体硬朗,一头乌发,双目有神,这也许就是滋补的力量了。

女人,你常备的不应该是各种名牌化妆品和口红,如果想美丽的时间长一些再长一些,你的厨房里应该常备各种滋补膏方~~

补充:玉灵膏的禁忌

  • 儿童不宜食用。
  • 孕妇不宜食用;适合产前一两周开始服用和产后服用,对产后恢复尤其好。
  • 感冒期间不宜食用。
  • 服用期间观察下舌苔,如果舌质变红,同时苔黄且厚腻,有上火症状就暂停服用,因为你的身体里可能有湿热瘀滞,也可能有肝郁气滞,需要去看看中医好好调理下体质,然后再行滋补。
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