还有小伙伴反应,这种天气下,完全没有工作的动力,感觉身体哪哪都不舒服,哪哪都觉得郁闷。
其实这都是湿气过重引起的,南方天气较为潮湿,加上季节的原因。容易出现身体倦怠、胸闷的感觉,还可能引发湿疹、关节肿痛、心血管等疾病发生。
![](http://www.3is.cn/wp-content/uploads/2019/11/unnamed-file-17.gif)
所以,小主决定在今天教大家一道,广东人常喝的扁豆瘦肉汤。有祛暑、清热、理肠胃、止呕吐之功效。
广东人擅长煲汤,更擅长各种食材的搭配达到效果。这道扁豆瘦肉汤,对付湿气更是有奇效!做法非常简单,食材也很常见,却非常的养人。
![](http://www.3is.cn/wp-content/uploads/2019/11/unnamed-file-17.gif)
这道汤,春天夏天都很合适,千万不要错过了!
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还有小伙伴反应,这种天气下,完全没有工作的动力,感觉身体哪哪都不舒服,哪哪都觉得郁闷。
其实这都是湿气过重引起的,南方天气较为潮湿,加上季节的原因。容易出现身体倦怠、胸闷的感觉,还可能引发湿疹、关节肿痛、心血管等疾病发生。
所以,小主决定在今天教大家一道,广东人常喝的扁豆瘦肉汤。有祛暑、清热、理肠胃、止呕吐之功效。
广东人擅长煲汤,更擅长各种食材的搭配达到效果。这道扁豆瘦肉汤,对付湿气更是有奇效!做法非常简单,食材也很常见,却非常的养人。
这道汤,春天夏天都很合适,千万不要错过了!