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玉灵膏——用这个更气血双补!-古法玉灵膏官方网站
古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

玉灵膏——用这个更气血双补!

我给大家举个我身边的例子。有一天,一位大姐来找我,说她的丈夫最近心脏出了问题,很不舒服,检查结果是严重的心律不齐。他们家距我家不远,见面后,我给诊脉,发现他就是心血不足。于是,我让他用龙眼肉来养心血,再配合一点西洋参。

龙眼肉配西洋参是清朝名医王孟英的方子,叫“玉灵膏”。王孟英认为龙眼肉微热,需要用西洋参配合,因为西洋参滋阴,是凉的,可以制住龙眼肉的温热,具体的比例可以是十份的龙眼肉,配一份的西洋参。

后来,这位大姐每次遇到我都说,她丈夫恢复得非常好,心脏一点问题都没有了。每次看到她的笑脸,我都会觉得非常欣慰。

像心血不足这种情况,在白领、知识分子和参加考试的学生中,非常普遍。他们要补充心血,就可以选用龙眼肉。

我们先来看看,到底什么是气血双虚,怎么就变成气血双虚了。能不能单虚?

在身体里,气和血都是由脾从水谷精微化生而来,各有各的用途。但事实上,它们之间的关系又非常紧密。主要表现在气能生血、气能行血和气能摄血三个方面。

气能生血,是因为血液的生化过程中,每一个环节都离不开脏腑之气的推动和激发。气充盛,则血液充足;气亏虚,则会血虚病变。

因此临床上在治疗血虚的病证中,常常以补气药配合补血药使用,依据的就是气能生血的原理。

 

气能行血是指气能推动和调控血液在脉中稳定的运行。气机充盛、调畅,则气行血行。气亏少,或者气机郁滞,则不能推动血行,产生瘀血。

 

气能摄血则是指气能控制血液在脉中正常运行而不逸出脉外。所以临床上在治疗大出血的时候,都会使用大量的补气药物,用以统血。

而血为气之母则主要表现在两个方面: 血能养气和血能载气。

血能养气是指血对气有濡养的作用。血不断地为气的生成和功能发挥提供营养,所以血足气旺。一旦血虚,就会导致气虚,或者气的功能异常。

血能载气是指气存于血中,依附于血而不至于散失,赖血之运载而运行全身。“气不得血,则散而无统”,血液虚少的病人,就会出现气虚的情况。

因此在现实生活中,很少看到单纯的气虚或者血虚的人,一般都是气血双虚。在治疗的时候,也很少会单独地补气或者补血,否则疗效会大打折扣。

气血双虚的症状:面色萎黄少华,少气懒言,倦怠乏力,头晕目眩,失眠多梦,健忘心悸,视物昏花,食少纳呆,舌质淡白,脉濡细。

可能有的朋友会觉得,虚就虚呗,管它作甚。是啊,如果气血不足的危害仅限于上面所说的这些,好像确实也可以不用治疗,但很可惜的是,身体在这种气血双亏的情况下,慢慢地会生出很多病来。

比如也会变难看,难看……

而气血于你,就是身体自带的美颜相机。气血好的人,脸色才能好看,而且是从内而外的有光泽。如果气滞血瘀,或者气血虚少,要么脸上长斑,脸色发黑。要么就是黯淡无光,皮肤萎黄。

所以气血就是人的第二张脸,男人女人都很需要啊。

另外,气血不足,还会引起失眠,因为血不养心,心神不收,就很难安然入睡。睡不好的脸色,大家应该都很清楚吧。。。。。只要你夜里没睡好,第二天得用多厚的粉底盖住,这个也不用我多说了吧。

还有,你关心的胸也是一样啊。当一个人气虚的时候,胸部肌肉就会萎软,不管是男是女都一样。为什么女人生完孩子后乳房会下垂得厉害,再也不能像年轻时那么挺拔,就是因为气血大量亏耗,已经托不起那些肉肉了。

除此之外,气血不足还会引发心脏等脏腑的疾病。听起来好像很严重对不对?事实上就是很严重。为什么?心主血,肺司气。血虚就会影响心脏肝脏生理功能的发挥,气虚就会导致气陷或者气滞,不仅仅影响到肺,全身脏腑的气机都会受到影响。

气、血、津液是身体最基础的营养物质,它们相生相助,可以互为转化。气血不足的结果,也一定会导致津液不足。等这三样东西都少了,能生出什么病来都有可能,我是没办法全部讲到的。

所以,当你出现气血不足的症状时,为了避免今后有更大的麻烦,最好的办法就是及时调养。一般临床上都会用到八珍汤、十全大补丸、补中益气汤和归脾汤等,效果都很好。现在都有中成药可选。

但如果你和我一样懒,不想熬药,很怕苦,那就可以选用玉灵膏。

“玉灵膏”源自清朝中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,玉灵膏的成分只有两种:龙眼肉(干)、西洋参。龙眼肉补益心脾、养血安神,西洋参补气养阴,清热生津。二药合一,补气养血、滋养心脾。

王孟英在原文中就是说要在笼屉里蒸100次,那换算成现在的时间,差不多就是40个小时了,因为只有这样,才能把龙眼肉的热性改变,味道从甜变苦,药效倍增,最重要的是吃了不太容易上火(由于龙眼有活血的作用,所以孕妇忌服,但临盆前服用效果却极好)。我们同时总结了一系列相关问题给大家参考。

玉灵膏是女人专属吧?

其实不尽然,很多男宁位高权重思虑过多,常常熬夜伤血也完全可以吃的。

集中症状表现在:舌质淡,偏透明,舌头二侧有齿痕,容易心慌心悸,健忘,头晕目眩,少言懒语,多梦,面色苍白,胃口不好,常有饱滞感。

舌质淡,偏透明,舌头偏小,舌二侧有齿痕典型的气血双虚舌

我吃阿胶会上火,玉灵膏和阿胶有什么区别?

阿胶主要是动物来源驴皮,比较滋腻(脾胃要耗费更多能量去运化),而玉灵膏呢?西洋参本来性凉,龙眼肉性温,只要真的蒸制100次或40小时以上,西洋参已完全融化,龙眼肉也从甘变苦,整个味道苦中回甘,药效倍增,最重要的是吃了不容易上火,已经变得非常平和了。

下面这个问题估计是大家考虑最多的,我吃玉灵膏前要不要改善一下脾胃?会不会虚不受补?

如果你是吃阿胶补血,那我真的建议改善好脾胃再吃,否则真是暴殄天物,但玉灵膏是纯植物来源,如果你的脾胃能正常消化一日三餐,没有长期腹泻或胀满,那请相信你的脾胃,它完全可以搞定。

如果你确实发现自己舌苔厚腻,湿气较重,大便粘马桶,建议可以先用温胆汤泡脚去湿:茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克,熬水泡脚,每次20分钟,一般7天即可见效。

事实上,玉灵膏走心脾二经补血时,不要忘了它也补气,健脾胃,张锡纯曾在《医学衷中参西录》写过自己对龙眼肉的见解,他认为龙眼肉气香能强健脾胃(气香能醒脾),同时告诉我们西洋参补气又补血,凡不受人参温补的人都可以用西洋参。

虽然玉灵膏是食疗方子,怎么吃呢?有什么禁忌吗?哺乳期可以吃玉灵膏吗?女性例假期间可以吃吗?

产后气血亏虚较多,哺乳期很适合吃玉灵膏的,同样例假时也可以吃,高血压患者也可以吃玉灵膏,甚至孕妇到了临盆前也可以吃玉灵膏,如王孟英所记载:“产妇临盆服之,尤妙”。

但孕期不能吃玉灵膏,包括糖尿病人不能吃,久泻或感冒时停服,此外小儿不建议补,6岁以下儿童请绕道。

吃法上每日一次早晚不限,饭前饭后不限,10-20克左右开水冲服,一般2个月为一个疗程。

最后:适合谁吃?怎么吃?

失眠多梦的、心悸的、月经量少的、临盆的、产妇、脱发的、白发的、脸色黄黄的。。。男女老少都可以!冬天就是需要补气补血,来年开春才能好好升发!

我的吃法是:每天直接用调羹挖一调羹放嘴里,还有一丝丝嚼劲呢,甘中带丝苦味!如果非要放水的话,水量不怕少!效果更好!

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