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古方玉灵膏
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还是要说说玉灵膏

春雨唤春雷,惊雷后,万物如如然,相随而出;春天的花是由浅淡而浓艳,好比眼看着春寒料峭中的山桃花由绽蕾一下而至满目夭夭,于春情弥漫中蕴酿那最美的颜色,当真是满园春色关不住了。

这是一年的开始,花草树木在春季萌发、生长着。春雨唤醒了东风,转眼红颜就极致而老,正如辛弃疾词:可恨东君,把春去春来无迹,便过眼、等闲输了,三分之一。

而这三分之一,极有可能就伤了您的肝和脾,这俩臟器,一藏血另一生血,将养错了,最先伤到是血,而气血平衡是机体健康标志,因而春季养血,就尤显重要了。

中医认为肝脏与草木相似,春季属肝,是肝气最活跃的季节,也是养肝护肝最好的时候。如果春天没有养好肝气,周身气血就会运行紊乱,其他脏腑器官受干扰进而会致病。而养肝绝不是一味助长,应让肝气调理顺畅。

但春季若放任肝气恣意妄为,势必会伤害脾脏,众知脾为生化之源,生血滴。木若过旺克了土,不光老胃病要发,连带影响生血可是大事哇。

所以这里有个很重要的养生概念是——舒,绝不是扬或抑。春天属木,其性条达,舒伸通达,方是正道。过扬过抑,过犹不及。

所以说春补用玉灵膏正当时!

 

为什么?

配伍、特性、甚或做法等等咱已絮叨两年,想必有心人早已耳熟能详了。
小编于此单只强调一下玉灵膏的归经,您就明白为甚春季尤须食用玉灵膏啦。

玉灵膏,味甘,微温,入足太阴脾、足厥阴肝经。能补脾养血,滋肝生精。

玉灵膏味甘益脾,脾补则食自进。脾若健运则五脏皆充,而邪气不能容矣。又脾健运则生血机能提高,化生之源充足。肝藏血,得血滋养,魂强而目明。脾主一身之血,肝藏一身之血。此春令而木土相得益彰,看起来,玉灵膏实有跨界默默之功啊。

于此再安利《随息居饮食谱》中玉灵膏制法:

自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。

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