古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

玉灵膏是补血的,为什么腰痛便秘也适用?

玉灵膏出自清代名中医王孟英的《随息居饮食谱》,为甘温与甘寒相济的滋补剂,是补血补气的臻品。

原料组成:龙眼肉+西洋参(磨成粉比较好吸收),10:1的比例进行配备。

方中龙眼性味甘温,功能益心脾,补气血,安神益智,主治劳伤心脾,气血不足,心悸失眠,神疲体倦,面色萎黄,饮食欠佳等症。西洋参性味甘寒,功能益气养阴,生津止渴,主要含有人参皂甙,具有显著的抗疲劳、抗缺氧能力。

由于西洋参性偏凉,为阴虚体质者所宜,近人张锡纯称它性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,都可以此代之。所以它与人参都有补益的作用。

桂圆肉与西洋参配伍,温而不燥,凉而不寒,是药食两用的滋补上品。蒸制成膏,功能大补气血。故王孟英称它为“代参膏”,说它“力胜参芪”。不但效力大,而且味道极好,很多人都爱吃。

玉灵膏制作工艺很漫长,在桂圆肉上面,放入西洋参粉,按古法“日日于饭锅上蒸之,蒸到百次”,按时间计算就是要蒸40个小时。(贡轩园的超过40个小时,达到45小时)

蒸了45个小时后,达到这个时间的桂圆肉之热性得以消散,膏方平和,食后不上火,药效也达到最佳效果。

第一天,蒸制15个小时。

第二天,蒸制15个小时。

第三天,蒸制15个小时。

至此,花了3天时间蒸制45个小时圆满告成。拒绝掺水,膏体发黑发亮,效果自然不一样!

这个膏方适于什么症状呢?

产妇需补气血者。女性生理周期不佳补气血调理者。精力不济,思虑过多,血虚气虚亚健康男性。失眠健忘,体弱易病老者。

血虚后会有什么表现呢?

 

首先是“一黄、五白、四不养”

 

1、“一黄”指的是面色萎黄、面色无华。总感觉脸上不是那么红润有光泽。

 

2、“五白”:面色苍白、嘴唇淡白、爪甲淡白、舌体淡白、眼结膜淡白。

 

3、“四不养”:

 

A. 血不养心:心慌心悸、失眠多梦、心神不宁。

因血虚引起失眠的情况很多,尤其生产完之后很多妈妈会表示睡眠不好、失眠、多梦,这都是因为生产耗伤气血没有及时补充,血不养心造成。有些严重的甚至会出现产后抑郁的情况。

 

B. 血不养肝:耳鸣耳聋、月经量少或闭经、两胁疼痛、情志不畅。

 

血虚的女性月经量会明显减少,月经颜色偏淡,还容易情志不畅、脾气暴躁、易怒等。

 

C. 血不养头目:头晕眼花、视力减退、健忘多梦。

 

血虚的人还容易健忘,很多人都说一孕傻三年,明显感觉生完孩子之后记忆力不如从前!同时有些还会有眼干、眼涩的症状。

 

易头晕,蹲下两分钟,猛地站起来,会眼前突然变黑一瞬间,然后才能正常,这样的人,往往是气血不足,但是,中医理论认为气血互生,此时补血,往往可以效果非常好。

 

D. 血不养肢体。

手足麻木,皮肤干燥起白屑,冬天会起皮屑。同时还很容易疲劳,容易累!稍微干点家务或者逛个街都觉得浑身疲惫困倦!手脚常年容易凉,还比较怕冷,衣服总是要比别人多穿一件。

 

“玉灵膏”的5大好处

 

( 1)提高睡眠质量

 

原因在于龙眼肉是养血安神的,如果血虚,血液不足,会导致血不养心,所以出现睡眠障碍,而龙眼肉养心血、安心神,自然可以使人安睡。

 

(2)气色好,精力充沛

 

食用过的小碗说,“服用玉灵膏后,同事们说自己气色更好了。”

这是因为服用玉灵膏后,气血上荣于面的缘故。而且,在面色改善的同时,精力也充沛了。

 

“一盒快吃完了,感觉睡眠和精神比以前好多了,脸色开始红润。精力充沛啊,没有以前总觉得疲倦的不感觉。”兰兰说。

 

这是正气充足的表现。龙眼肉具有补脾的作用,而西洋参补气,所以这个食疗方具有比较明显的增加正气的作用。

 

( 3)身体疼痛消失

 

这恐怕是很多人没有想到的,有的反映自己的腰痛消失了,有的反映月经前的头痛消失了,为何“玉灵膏”还能调理身体疼痛呢?

 

这可以先从舌头来看,如果是舌质淡白,一般是血虚。血液如果在身体里面正常循行,则身体经脉没有问题,如果血液不足,则身体会产生反应,比如拘挛等。而疼痛很可能是一种严重的反应。这时候,可以服用“玉灵膏”。

芯蕊说,自己服用玉灵膏一周后。腿疼全好了!而有一位朋友,月经前和月经第一天,总是特别头疼,这是肝阳上亢导致的,结果她吃了’玉灵膏’十天后来月经,一点儿也不头疼了,而且以前两胁胀痛的问题也没有了。”

为什么吃玉灵膏会缓解头疼呢?因为月经来临,会导致身体中的血液处于与平时不同的状态,血虚之人,就会有各种病症。中医认为肝藏血,如果肝血足,肝经得养,那么这些问题就会迎刃而解。

 

( 4)改善便秘

洛洛说:“我是湿热体质的,虽然有提醒说湿热体质不适合吃,但我还是坚持吃了,每天少量的吃,偶尔喝点红豆薏米汤,一感觉舌粗苔黄就停一天,十来天了,多年便秘已有改善,常年三四天才大便一次,最近四五天每天一次了,多年很少出汗的我,汗也正常出了,很欣喜,感觉很奇妙”

 

为何“玉灵膏”与便秘也有关系呢?便秘的原因很多,对于女性而言,有情绪不佳导致的,也有血虚导致的。血虚导致便秘的原因,是体内气血不足。古人是这么形容的:

就像河道里面没有水一样,小船就无法行动了,所以要养血,把河道里面的水加满,船才能走。古人管这种方法叫“增液行舟”。用“玉灵膏”养血,就达到了这样的效果。

 

(5)改善月经

 

月月说:“我很怕冷,例假经常是推迟十几天,每天都感觉没什么精力,吃完’玉灵膏’,很强烈的感觉没有,但是我的例假没有推迟那么久了,只比上个月的日子晚了两天,这就是效果。”

养血导致月经状况改善,是意料中的事情,因为女性的经、胎、产等生理状况,无不与血液的状况有关,甚至有这样的说法:女人靠血养。如果血虚,女性的生理活动就会受到影响。现在很多女性处于血虚状态,月经量不足、推迟,甚至提前闭经者都很多,此时养血,则可以令身体更加健康。

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