古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

玉灵膏,平补气血的臻品!

「玉灵膏」中医食疗古方源自清朝的中医名家王孟英的《随息居饮食谱》乃平补气血的臻品。

玉灵膏,平补气血的臻品!

「健忘、失眠、多梦,腰酸痛,易感冒,早生白发,面色无华,舌苔淡白,不红润,指甲、嘴唇、眼睑的色浅、偏白,容易疲劳,疲劳时容易心悸、头晕,冬天或者夏天的空调房内,手脚冰冷,月经量不足,推迟,经前头痛,甚至提前闭经,虽不贫血,但蹲下再猛地站起来,眼前瞬间变黑」。

如果你有上面这些症状,都是血虚的表现,赶紧来认真读读下面的内容吧。为什么会有那么多人都血虚呢?

原因一:脾胃虚弱,平时饮食不规律、不健康、暴饮暴食等都会导致脾胃虚弱。

原因二:精神压力大、思虑过多,劳累,加班、熬夜,担心,业绩、职位、人际关系,担心,孩子健康、学习、成长,担心,供房、养车、贷款、经济压力。

这些,别以为只是心里想想而已,不痛不痒的。其实,都是非常消耗心血的。久之,心血消耗过多,就会导致血虚。所以,别再以为血虚都是女人的事情,男人,更加“亚历山大”,也一样会血虚。这里想推荐这个方子,不仅因为它是补血养气极好的方子,更是因为材料天然、无刺激!食材:桂圆肉、西洋参、红糖。

特别对于女生来说,最怕的是各种激素。曾经,贝塔本人用过一段时间的阿胶,确实,效果也很好。可是,阿胶毕竟是动物身上的东西,所以,一段时间后就觉得身体有些不适。于是,不敢再服用了。而这个玉灵膏,不仅材料天然,而且制作过程中,去除了桂圆的热性,与西洋参温凉互补,温而不燥,凉而不寒,平补气血、不上火(非常温和)。

女人一生中,有许多次出血的机会,我身边就有好些朋友,特别生娃后,出现了各种体质差,月经量少、心悸、疲劳、白发多……所谓,女人靠血养,如果,现在能把血养足,则会,身体健康很多。

「材料准备之一」桂圆肉-高州桂圆最佳。玉灵膏,平补气血的臻品!

「西洋参」-美国西洋参最佳,其次加拿大。

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「红糖」-古法红糖最佳,也可用冰糖、砂糖或不用。

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「制作步骤」

桂圆肉干切碎,西洋参磨成粉,桂圆:西洋参:红糖=10:1:1按比例混合后,加盖隔水蒸蒸30-40小时。Tips:西洋参磨成粉更利于吸收;蒸盅加盖,可防止水汽进入,也防止成分挥发; 40小时很久,可分多次进行,做好时间记录。只要功夫深,桂圆胜似参。在蒸过10小时后,甜味,开始消退,慢慢变苦,而药力,却更加有力。在蒸过40小时后,桂圆肉之热性,得以消散,膏方平和,食后不上火。

下图为蒸了40小时后,黑得发亮,口感甘苦。

玉灵膏,平补气血的臻品!

「服用方法」每日早晚一小勺开水冲调食用(也可每日一次)

「保存方法」冰箱冷藏,45天冰箱冷冻,长期「不宜人群」孕妇、儿童舌苔黄腻者

如果你实在没时间制作,也可以网上直接购买。但是网上的品质良莠不齐,要好好甄别哦!

下面这个是我在网上买到的品质很不错的给大家参考一下外观。

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加水冲泡后的样子玉灵膏,平补气血的臻品!

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