Warning: mysqli_query(): (HY000/1030): Got error 28 from storage engine in /www/wwwroot/3is.cn/wp-includes/wp-db.php on line 2056
贡轩园:10个女人6个贫血,吃什么补血最快?-古法玉灵膏官方网站
古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

贡轩园:10个女人6个贫血,吃什么补血最快?

导读:贫血是很多女性都有的症状,用夸张的说法是“十个女人,六个贫血”。对于贫血女性来说,补血养血必不可少。那么女人贫血吃什么补血最快呢?多吃铁含量高的食物是最佳选择,下面推荐13种贫血女性必吃的补血食物。

女人贫血吃什么补血最快?

女人脸色容易苍白,经常头晕,可能是贫血惹的祸。所谓贫血是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值下限,即成人男性低于120克/升,女性低于110克/升,孕妇低于100克/升。全球约有30亿人不同程度贫血,每年因患贫血引致各类疾病而死亡人数上千万。在患贫血人群中,女性因为月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因,成为贫血高发特殊人群。全球女性贫血发病率高达64.4%!

补血第一膏,失眠、健忘、手脚冰凉、心慌、头晕的吃了都说好!

有的人,蹲下一分钟站起来会两眼摸黑,只觉天旋地转,严重者会晕倒在地。

有的人,不是头晕就是头痛,是那种隐隐作痛的痛,脑子恍恍惚惚的,不愿意想事情,一想就觉得很累,记忆力也不好,经常忘记亲朋好友或者某个明星的名字。

有的人,眼睛不好使,看东西模模糊糊的,看久了眼睛就会发干发涩。

有的人,你面色无华,苍白如雪,像久病初愈的病人。

有的人,嘴唇、舌头、指甲都会发白。

有的人,原本兴致勃勃的你才逛了不到半条街,东西还没买齐就不得不停下来或者打道回府,因为你双腿不听使唤了,多走一步的力气都没了。

有的人,总是莫名其妙的心慌心悸,突然听到电话铃声心脏会猛的跳一下,或者有人悄无声息地来到你身后,回头看见时会吓得不要不要的。

有的人,夏天怕热冬天又怕冷。

有的人,晚上总是睡不好,睡眠很浅,容易惊醒,稍微有一点响动就醒了,梦还特别多。

……

以上种种症状看似复杂,其实都是血虚引起的!

当今社会血虚的人灰常灰常多,十个人中至少有八个人有不同程度的血虚。为啥子有这么多人血虚?

一是不好好吃饭吃出来的。以前是没饭吃,是饿出来的,现在是吃的太多吃饱了撑的,把脾胃伤了。要知道脾胃可是咱们气血的来源。有一句话叫做“饮食自倍脾胃乃伤”。意思是说,你吃的东西超出脾胃承受的范围,脾胃就会受伤。

二是胡思乱想想出来的。脑力劳动者所消耗的气血并不低于体力劳动者,对此深有体会。有一阵子写长篇小说,早上六点写到晚上五点,一天下来身体极度疲乏,就想躺在床上啥都不想干。

现在的人想的更多,更耗散心血,一会想房子要不要买,一会想股票要不要出,一会想孩子的学习成绩如何提高,一会想如何防止丈夫出轨等等。欲望太多,思虑太多,什么都放不下,各种压力各种焦虑,这些都要耗心血的。

熬夜熬出来的。全世界正在处罚熬夜的人,熬夜对全身心的摧残是毁灭性的,是无法挽回的。熬夜最伤阴,血就是阴的最大一部分。

那么,重点来了,血虚了咋办?咋办?咋办?

有小伙伴问了,小叔,以往总是推荐汤药,我不爱吃药,这回能够推荐一款美味又养生的食疗方吗?

那是必须滴。最擅长的就是食疗,是药三分毒嘛,能够食疗的不要药疗。

补血的最佳食疗方又是啥子呢?

当之无愧应该是补血千古第一名方玉灵膏。

这是古代名医王孟英集毕生所学绞尽脑汁研究出来的食疗方,王孟英大师有一大爱好,就是特别爱吃美食,问题来了,美食吃多了对身体不好啊,怎么让美食又养生治病又美味可口呢?他想啊想,终于写出了一本食疗巨著《随息居饮食谱》。这本书记载了好多好多食疗方,其中最出名的莫过于千古补血第一食疗方方玉灵膏了。

贡轩园:10个女人6个贫血,吃什么补血最快?

玉灵膏,想必小伙伴们已经听说了它的大名了。但是这个玉灵膏到底妙在何处呢?

这个食疗方非常简单,就是两样小伙伴们熟悉得不能再熟悉的食材:龙眼肉与西洋参。

龙眼肉,也就是桂圆肉,滋养心脾之血,对心悸、失眠、健忘最为有效。

西洋参,气阴双补,清热生津,最适合想补身体又怕上火的小伙伴。

小伙伴们会问了,这么稀松寻常的食材真有那么大的奇效吗?

龙眼肉与西洋参组合在一起可谓双剑合璧,珠联璧合,气血双补,气阴双补,除了小孩子与孕妇外,基本上适合所有血虚的人。

关于补血小伙伴们一定要记住,补血的同时一定要补气,不然补不进去的,为啥?因为气为血之帅,血为气之母。也就是说这个气是统领一身之血的将帅,气往哪走,血就往哪走,血必须乖乖听气的命令。血如果不听气的话,血就会乱来就会妄动,出现各种血症,比如流鼻血啊,月经淋漓不尽啊,牙龈出血啊等等。

玉灵膏中的西洋参补气,桂圆肉补血。西洋参的凉又能中和桂圆的温热。

更令人叫绝的是玉灵膏的制作方法,需要蒸制四十个小时。啧啧,别说四十个小时,就算四个小时估计很多人就没耐心啦。所谓慢工出细活,好东西都需要千锤百炼的,那些粗制滥造的吃再多又有啥用呢。

经过四十五个小时的蒸制,龙眼肉颜色发白,味道开始变苦,温燥之性全无,药效却得到了加强。

这就是玉灵膏补血又不上火的秘密所在!

想吃玉灵膏又不方便自己制作咋办?那就去万能的某宝呗。又怕买到假货咋办?这……

哎呀,硬要使出最后的绝招,好吧,推荐一个朋友的玉灵膏给小伙伴们。他们家的玉灵膏真真是货真价实哦,真真是蒸了四十五个小时的,很多小伙伴们吃了他们家的玉灵膏反应睡眠好多了,不再心悸了,月经量也正常了,脸色红润了,头发也不掉了,甚至脸上的斑也少了很多。

【下方扫码】购买道地玉灵膏
未经允许不得转载:古法玉灵膏官方网站 » 贡轩园:10个女人6个贫血,吃什么补血最快?

相关推荐

  • 暂无文章

贡轩园 天然守真

购买玉灵膏