古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

吃玉灵膏面色红润了吗?

吃玉灵膏面色红润了吗?

读者:你吃玉灵膏到现在面色红润了吗?
小轩:我还没有面色红润咧,想到自己先天血虚,后天多年不懂调养,从记事起脸色就没红润过,我做好心理准备这辈子可能都养不出面如桃花了,就算这样,还是会坚定的养血。
肠胃虚寒的人,吃黄芪或当归会拉肚子或大便软或泄;肠胃虚弱的人,吃阿胶或地黄消化不动,所以,含有这几味药的四物汤,当归红枣茶,炙甘草汤等养血方对脾胃的消耗都比玉灵膏大,没找到消耗脾胃能量更少的更适合的养血方前,我会一直服用玉灵膏。
这考虑的有两个方面——
第一个,经、带、胎、产都在耗血,加上每天对着手机电脑,一来久视伤血,二来久坐伤脾,脾为气血生化之源,四耗两伤,如果不养血,血虚的身体很容易被消耗得提前闭经啊,提前闭经身体少一个排毒通道,会百病丛生,以及最讨厌的——加速衰老(女人啊,说到底其实不怎么关心身体内部气血是否充足,大姨妈的量多量少,更关心外在年轻好看~)
第二个,我现在在养生上做的事,大礼拜偏重疏通,双盘偏重蓄气(把自身分散的气聚起来),艾绒产品也是疏通(除寒祛湿)和蓄气(把艾绒的阳气吸进来),三者都偏重解决“寒湿瘀”,那我另外需要一个偏重于解决“虚”的方法,而偏重“寒湿瘀”的三个方法刚好都不经过脾胃消化,省下了脾胃的能量,如此通过吃来解决“虚”,是很好的搭配。也可以说,大礼拜,双盘和艾绒产品偏重于气,玉灵膏偏重于血。
收到一个顾客也这么反馈——
吃玉灵膏面色红润了吗?

如果治急性病,通过服药或食疗走脾胃解决,是不错的。
如果长期严重亚健康或慢性疾病,“寒湿瘀虚”都严重,如果解决这四个都是动用脾胃能量的方法(吃药或食疗),脾胃负担太重了。
我现在过了严重“寒湿瘀”的阶段,但脾胃虚弱像底层代码,都说人老腿先老,我感觉人老脾胃先衰,我一定会考虑减轻脾胃负担。
很多人觉得用食物治病很轻松,不消耗自己的正气,实际上治病不可能不消耗的,最好的养生是,你找一个最省力的方法来解决问题,而不是找一堆方法来解决问题。
对我来说,就算这辈子养不出红润面色,也满足知足了,上天对我已经够好,让我单靠自己解决了那么多“疑难杂症”——和脸色一样历史悠久的从小发质如枯草,变为光滑柔顺,白发变黑发;怕冷到膝盖以下如冰,变到四季手脚暖和,腰腹如抱小太阳;令人痛苦到想死的一脸扁平疣,连根拔除,恢复光滑……其他可以列满一张A4纸的小症状小毛病更不消说。
从大姨妈血量看,我吃玉灵膏后血虚得到明显改善,就算没整出脸色红润的诱人效果,也是非常好的呀,血虚改善后,经期血量正常,就不会莫名其妙提前闭经了嘛,脸虽没红润,却也会变饱满细滑些。
单纯说我的想法,大家自己考虑是否要吃,是否要长期吃,我怕给别人具体详实的建议,那样会让我有压力。如果一定要建议,我觉得,如果有2-3个或以上的血虚症状,可以试一段时间,觉得不错可以长期吃。血虚症状有哪些,请阅读下面相关文章《养血妙方:玉灵膏》。
饮食大概影响健康的25%,还有起居、运动和情志,各占25%,如果长期严重亚健康,很难单靠这个身体就有质变吧,只是改善一些血虚症状人会舒服些。如果身体没有血虚症状,当然是——不用吃,不必吃。
PS:
上上次文章提到“保时,保质,保量”的大姨妈,详见下面相关博文《很多人说女性双盘盆骨会变形?》,补充几点:
1.关于保时:曾经有过一个月(30天)里来两次,当时非常恐惧,觉得按这样的周期走,会不会很快血枯竭而英年早逝啊,深深觉得咀咒女同胞“一个月来两次,一次来半个月”好恶毒,然后还出现的周期是30天左右,总之,周期忽前忽后,不像现在这么定。
2.关于保质:曾经严重痛经,总感觉血下不来,不顺畅,整体血色发暗发黑。
3.关于保量:曾经忽多忽少,有时7天,有时5天,有时3天就似有若无了。
4.如上上次贴的记录那样,过去九个月里,除了感冒的那次提前一天,其余周期都是27或28天(中医西医以及不同医生对周期有不同看法,我觉得28加减一天是最理想的,27天不算提前了)。在开始绑艾绒护腰那几个月,排瘀血较多,瘀血块/团之外的血色明显正常了,不那么暗沉,也不那么淡白。量也较理想,前三天量比较多,后两天减少到干净,五天,和“生长化收藏”吻合。
5.有读者问我经期洗头洗澡吗?
在南方,四季都是每天洗澡咧,之前经期前三天坚决不洗头,去年一位网友分享说可以用姜煮水来洗,后来经期实在要洗头就煮姜水洗,洗完立即吹干。这个“之前”说的是被身体教训之后接触中医之后的事,接触中医之前,无知人胆大啊,经期晚上洗头不吹直接睡啊洗冷水澡啊吃冰激凌啊啥事都干,不做不死。
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